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Lasciare andare il passato e vivere nel presente

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Vivi nel presente e riconosci che i pensieri determinano il tuo umore.

Ripensa alle emozioni positive e analizza quelle negative da una prospettiva positiva.

Allontana i ricordi amari perché causano inquietudine e amarezza. Se qualcuno ti ha umiliato e attaccato ingiustamente, concediti di crescere in umiltà e pazienza.

Hai commesso peccati gravi? Li hai confessati e hai chiesto perdono a Dio? Perché continui a ricordarli? Affidali al vasto oceano della bontà e della misericordia divina. Perché i ricordi di un passato immutabile ti tormentano? Mettili nelle mani di Dio, goditi il ​​presente ed evita il male.

Il futuro è incerto; segui un percorso di vita adatto a un futuro positivo. 

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