_______________________________________________________________

Hiduplah pada masa kini dan sedari bahawa fikiran anda menentukan suasana hati anda.

Imbau kembali emosi positif dan analisis emosi negatif dari perspektif positif.

Singkirkan kenangan pahit, kerana ia menyebabkan kegelisahan dan kepahitan. Jika seseorang telah menghina anda atau menyerang anda secara tidak adil, biarkan pengalaman ini memupuk pertumbuhan kerendahan hati dan kesabaran dalam diri anda.

Adakah anda telah melakukan dosa-dosa besar? Anda telah mengakuinya dan meminta pengampunan daripada Tuhan. Jadi, mengapa anda terus memikirkannya? Lemparkannya ke dalam lautan kebaikan dan rahmat ilahi yang luas. Mengapa kenangan masa lalu yang tidak dapat diubah terus menyeksa anda? Serahkan masa lalu ke tangan Tuhan, hargai masa kini, dan jauhi kejahatan.

Masa depan tidak menentu; oleh itu, ikuti jalan dalam hidup yang menuju ke arah masa depan yang positif.

_______________________________________________________________